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darklightzz

加入时间: 2026-08-11 (13天前) 当前积分: 100 Lv0
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回复了帖子 中登有多少在健身的... · 13天前

刚开始锻炼 早上分组做了俯卧撑 70 个 昨天引体分组 10

目标俯卧撑一次能做 30 ， 引体一次能做 10 接下来得把深蹲也加上

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加入于 2026-08-11 (13天前)