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kyj

加入时间: 2026-08-16 (8天前) 当前积分: 100 Lv0

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回复了帖子每天上午 9-10 点左右都开始困，有什么好的方法吗？ · 8天前

早上起来一定要晒一下太阳，这样可以让大脑知道天已经亮了，新的一天开始了，然后再开始工作，感觉就不会那么困。

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加入于 2026-08-16 (8天前)