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全天耳鸣有什么办法吗?

ttwxdly · 2026-01-30 11:12 · 0 次点赞 · 15 条回复

双侧耳朵全天耳鸣。听力什么都正常。

先说检查,做过以下检查,包括肝、肾、脾、甲状腺、肠胃镜、胸部 CT 、头部核磁 MRI/MRA/血管造影、颈部核磁 MRI\MRA 、抗体检查、耳镜、鼻镜。

均没有任何异常和病变, 其中头部和颈部的核磁是多家医院都做过,合一起来一年做了快 10 次核磁。

吃过的药也很多,多数都是神经类的药物。

主要症状就是耳鸣。然后偶尔右侧头顶会不舒服一下,不算是疼痛,就是一点点轻微的不适感,偶尔还会有一点酸疼的感觉。

但是耳鸣没有影响我的睡眠,入睡是比较轻松的。

15 条回复
opengps · 2026-01-30 11:12
#1

突然的? 我是从小耳鸣,全靠适应,这玩意至今没有被找到根本原因

ttwxdly · 2026-01-30 11:12
#2

@opengps 突然的。

Romic · 2026-01-30 11:12
#3

不要纠结了,10 年+耳鸣,坚持运动 正常作息,目前不影响。不知道老了会不会有影响。

052678 · 2026-01-30 11:17
#4

有点像耳硬化症前期, 除了以上症状外,听力也会慢慢掉。治疗办法只能等后期稳定了做手术了

ll5270 · 2026-01-30 11:17
#5

23 年底开始右耳耳鸣 持续至今 不注意就听不到 你想听就能听到 https://i.imgur.com/n119Wvk.png

opengps · 2026-01-30 11:17
#6

@ttwxdly #2 注意减少压力,充分休息,这玩意确实就是个身体状态的直接反映,睡眠不足时候耳鸣会非常明显加重

JieyueXing · 2026-01-30 11:17
#7

我也是,大概两三年前,突然有一天躺在床上发现脑子里一直在响。 我的是持续的蝉鸣声,听力没问题, 核磁没问题,睡眠没问题,期间也看过 耳鼻喉,神经内,中医等,目前也没有好办法,并且有时更严重。副作用就是注意力不集中,有时有些烦躁,加上有心盲症,总感觉脑子里空空的。

thereone · 2026-01-30 11:22
#8

一样,不过我也没有纠结不太清楚什么时候开始的。据说神经性耳鸣和耳朵正常与否没有关系。就这样吧。

Phariel · 2026-01-30 11:22
#9

去心内做心脏评估 因为有可能是植物神经紊乱引起的 我就是去做心脏康复评估 诊断是交感神经亢进 现在如果做了一些事情导致交感神经活跃起来了 比如晚睡 没睡够 颈椎不适 健身尤其是力量训练大了 都有几率开始耳鸣 看了你的就医历程 如果你已经厌烦了去医院 可以自己先开始做以下尝试:

用 220-自己年龄=自己最大心率 最大心率的 60%到 70%之间称之为心率甜区 自己买个能记录运动和显示心率的手表或者手环 或者去健身房踩椭圆机或者动感单车这种把手带心率侦测的 做维持在心率甜区的有氧运动 每周 150 分钟以上 一次最好保持在 25 分钟到 35 分钟之间 心率不要高也不要低 低了没效果 高了会起反作用交感神经会更亢奋 你坚持这么做一个月看看有没有改善

ttwxdly · 2026-01-30 11:27
#10

@052678 应该不是,我做了全套的耳鼻检查,医生也说排除这个可能。

Phariel · 2026-01-30 11:27
#11

@Phariel 保持我说的这种活动在临床医学上是可以降低交感神经活性的 跟医生和 AI 都确认过 你如果长时间坚持下来也没有太多改善就再寻找别的原因

yangzzzzzz · 2026-01-30 11:27
#12

小学 5 年纪发烧后开始耳鸣 现在已经习惯了。之前看帖子说前期去做高压氧舱有恢复的可能 时间久就没得治了

Phariel · 2026-01-30 11:27
#13

@Phariel 我上次就是爬了个几百米的山 当天一点事都没有 第二天就开始耳鸣 我才知道我这交感神经亢进一直在的 以前以为吃着美托洛尔调节后会好很多 查了下 AI 才发现我不应该区爬山 会加剧交感神经亢进

ttwxdly · 2026-01-30 11:37
#14

@Phariel 感谢分享,我试试。

crackself · 2026-01-30 11:37
#15

颈椎病?血压怎么样,平常精神压力大不大

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作者: ttwxdly
发布: 2026-01-30
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