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发现了新的泡水好喝的东西
Donahue ·
2026-10-11 10:38 ·
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甜叶菊，pdd3 块钱两小瓶，一杯水放 1-2 个叶子就好了，比罗汉果便宜，好泡，喝起来甜甜的，有回甘。
比罗汉果好，罗汉果一方面是略微贵一点，便宜的容易买到质量差的，另外一个是不好泡，需要掰开+热水才好泡出味道。
甜叶菊这个直接放杯子一两片就能泡好。 甜叶菊叶子泡水喝起来我觉得比白砂糖水清爽很多，喝完嘴里是甜的，杯子闻着有植物的香气。打算买点种子放阳台种~
pdd 推送之后，我才了解到这个植物，顺便了解了一下几种代糖，并下单了一包 100g 的甜菊糖苷试试看提取出来的甜菊糖苷跟叶子泡出来的味道有没有区别。
三氯蔗糖: 600 倍甜度(以白砂糖甜度为基准)
甜菊糖苷: 200-300 倍
罗汉果甜苷: 100-300 倍
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我也搜了下，了解到的情况是： － 优点：甜度高，添加量极少，不会被肠道吸收，不刺激肠道。 － 缺点：带有一点苦味
我也下单了试试看。