有没有人已经用上 Gemini 4 了？实际效果怎么样？

看到 Gemini 4 的消息，感觉这次 Google 动静不小。

作为程序员，主要关心几个方面：

编程能力：编程实战能力怎么样？

模型对比：相比 GPT-6 、Claude ，目前有没有明显优势？

实际体验：推理速度、幻觉率、长上下文表现如何？

真实生产力：是跑分好看，还是真的能提高开发效率？

尤其好奇 Gemini 4 在 Agent Coding 方面的表现，能不能真正挑战 Claude Code 和 Codex 。