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你们一天喝多少咖啡的?

nathandoge · 2026-09-13 08:58 · 0 次点赞 · 20 条回复

我大概一天得喝 4 杯浓缩液美式,如果出差就 2 杯瑞幸美式,上午下午都得喝。

你们一天喝多少咖啡的,身体怎么样。

20 条回复
yidinghe · 2026-09-13 09:08
#1

自动了解了咖啡起作用的底层生理机制,我就只把它当作跟可乐一样的纯口味饮料了,去新家宜买东西偶尔附带买一杯。

tomorrow092 · 2026-09-13 09:08
#2

我一般两到三杯,早上一杯,下午两杯。 喝咖啡差不多十年了。 现在如果不喝咖啡就感觉脑袋昏沉头疼。

coderluan · 2026-09-13 09:28
#3

运动之前会喝一杯纯黑提升下代谢,进入运动状态会快点,平时不喝。

whcattail · 2026-09-13 09:28
#4

不喝 。。。

1up · 2026-09-13 09:38
#5

一到两杯,夏天多点

geese1028 · 2026-09-13 09:38
#6

上午一杯、下午一杯。每次一个 nespresso 的大胶囊

OpenList · 2026-09-13 09:38
#7

茶、饮料、咖啡,都不喝,别人喝的时候可能会尝尝,一年 10 次以下

darkengine · 2026-09-13 09:43
#8

一天两到三杯美式,某天不喝会犯困。

frankywong444444 · 2026-09-13 09:43
#9

日常 买很便宜的咖啡粉,早上骑车上班前,喝一杯,提高代谢。

周末 带娃的时候,遇到瑞幸喝一杯美式。如果有其他咖啡馆,偶尔喝一杯

消费降级,一杯 2 、30 的美式,对现在的我来说太贵了。 瑞幸有时候我都觉得它贵(狗头)

rwecho · 2026-09-13 09:43
#10

借了,还是茶比较好,年龄大了

Verty · 2026-09-13 09:48
#11

一个月不超过 3 次,我对咖啡因没反应,喝咖啡等于喝水。话说有办法能调整成喝咖啡提神的体制吗

qianlifeng · 2026-09-13 09:48
#12

每天控制在一杯,不贪杯

iOCZS · 2026-09-13 10:03
#13

0

sonaxyjh · 2026-09-13 10:08
#14

双份意式,不喝就头疼

NotNEO · 2026-09-13 10:13
#15

@Verty 暂停一段时间 然后再喝 可能会有提神的感觉

eventlooped · 2026-09-13 10:13
#16

我隔壁有个每天四杯咖啡的,已经死了

BakerStude · 2026-09-13 10:18
#17

原来一天 2 杯,现在上午 1 杯咖啡,下午喝茶

vexify · 2026-09-13 10:23
#18

喝了口干,不喝了

vexify · 2026-09-13 10:23
#19

@eventlooped 死因是咖啡喝太多吗

sampeng · 2026-09-13 10:33
#20

之前每天一杯,但是苦于对咖啡有反应,心慌什么的。只能喝茶了…白瞎了买的半自动咖啡机

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作者: nathandoge
发布: 2026-09-13
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