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主打锻炼，应该买公路车还是山地车

tongyuelong · 2026-09-07 09:58 · 0 次点赞 · 6 条回复

之前有一段时间去健身房，想减肥，一个月下来，不知道是自己的体重问题，还是方法不对，后面膝盖有点不舒服，就停下了。

休息了一两个月，膝盖感觉没啥不舒服了。

想换一个对膝盖没那么大伤害的，想买单车来骑骑。

但新手入门，不知道该买公路车，还是山地车，预算，1500 左右吧。初步的了解这个价钱好像也没法买公路车，是这样不？

平时也就是市内骑骑吧，应该不会去特别难受的路段的。

新人入手，大家有没有什么建议，然后是什么买什么品牌什么型号

6 条回复

Yuanzhi233 · 2026-09-07 09:58

山地车

stormtrooperx5 · 2026-09-07 09:58

平把公路

Snowflakes · 2026-09-07 09:58

骑车减不了肥的，老实去健身房吧，膝盖有问题也骑不了车

Wh0amis · 2026-09-07 09:58

山地车，阻力越大对你减肥越有帮助

banzhi · 2026-09-07 10:03

非骑行爱好者。

常做球类锻炼，自己骑车通勤每天 10 多公里，骑了三四年了。买的是瓜车(gravel bike), 轮子介于公路车和山地车之间。

建议如果深度骑行肯定公路车，其他可以考虑舒适性更好的(市区路面非常好当我没说)。

另外关于预算。据我观察，天一冷骑行人数骤降，出车的应该不少。可以试试小黄鱼捡漏。新车的话迪卡侬入门级可能比较抗造。

bonchien · 2026-09-07 10:03

平把公路

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作者: tongyuelong

发布: 2026-09-07

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