使用网页版本的 AI，有办法导出对话记录吗？

平常使用网页版本的 DS 、gemini 等……，但是对话多了后，ai 的上下文都存满了，不得不重新另开新窗口，来对话，但是之前旧的会话里有对话历史记录，推理过程，需要使用到，新窗口又没有之前的对话记录，这个就很蛋疼，我在网上弄了插件，但是我发现插件无法导出对话中的文件文档内容。又什么好的解决办法吗？