最近身体不太行了，想了解下有哪些体征监测工具可用？数据得开放的。

有些数据不开放，要冲会员并且是让绑定的 ai 分析。有些只给报表，但不是实时的。 只能看，不能立马投喂给 ai 的话没用。

想找找有没有这方面的监测工具？如果不贵，自己组装是否有难度？对硬件外形没啥讲究，实用主义。

我的病例也不少了，放上时间戳，简单分类下。对了，现在有了个习惯，影像都会去要 dicom 原档。 方便投喂给专业的影像科医生。

我自己有体温计，血压计，血氧仪，血糖仪，基础检测工具。但意义不大，本来想买 12 联便携心电图仪的，想想，直接去医院搞一次罢了。基础检查在社区也能做。我买的还不一定准。操作规范也没护士专业。

环境监测有湿度计，温度计，pm 空气指标等，监测室内。

然后喝水有刻度水杯，但每次记录麻烦，所以也想弄个电子的。

吃饭直接扫图也麻烦，中餐本身就是一锅乱炖，准不准不说，那个调味料肯定测不了。所以改变饮食也在努力中，比如日料和西餐为主。或者纯蒸单品。反正卡路里和营养表这东西，我感觉测不出，只能大概看看了。家里虽然有厨房秤，但不可能增加记录压力。

自己的营养品分类，投喂说明书+食用量/天，这好记录，几乎是固定的，比如 q10,沙棘，vc ，b 族，钙，褪黑素，低聚果糖等。

各位有什么新视角或者硬件推荐不？求一些。

身体是越来越不行了。每天心脏疼，医院查又没达到心梗指标。甚至，医院我现在也不看医生的，我把医院能检查的清单给要了过来，以后让 ai 根据我的症状和过往病情，让 ai 给我开检查，我直接去医院约就行了。随便 12 块钱挂个专科。