我和 gemini 聊了一下我的精神內耗问题，有兴趣的朋友可以看一下。

https://gemini.google.com/share/e134468bb4b3

我最喜欢这段话：“一个扎心的事实是： 那些霸道的人最希望看到的，就是普通人因为恐惧而畏缩、痛苦、放弃生活。如果你因为害怕他们而不敢结婚、不敢出门、不敢快乐，那他们甚至不需要出现在你面前，就已经完成了一次对你的“霸凌”。”