Cursor 20 刀 vs Claude Code 100 刀，实际用下来哪个更划算？

Cursor Pro 20 刀/月，Claude Code Team 100 刀/月，表面看 CC 贵 5 倍。

但实际用下来感觉不太一样：

• Cursor 20 刀额度重度使用经常不够，触发限制后体验打折
• CC 100 刀额度给得足，基本用不完，不用焦虑用量
• CC 上下文理解确实强，复杂重构任务省时间
• 但 CC 没有 GUI ，全靠命令行，学习成本高

各位从实际性价比角度，如果只选一个长期用，怎么选？